Selbsthilfe

Ein Weg führt in die Gruppe.

Es ist nicht leicht, mit dem Juckreiz und den Schmerzen umzugehen, die mit Urtikaria oder anderen mastzellbedingten Erkrankungen einhergehen. In unserer Gruppe lernen wir voneinander. Wir teilen unsere Strategien und Tipps und wie wir den Alltag mit diesen Erkrankungen bewältigen können. Der Erfahrungsaustausch ist eine wertvolle Quelle. Von Menschen zu Menschen hören wir, die ähnliche Herausforderungen durchgemacht haben und uns Mut machen können. 

Auch diesmal werden wir wieder Gastredner und Experten zu verschiedenen Themen einladen, die ihr Wissen mit uns teilen. Im Anschluss haben Sie die Möglichkeit, Fragen zu stellen und sich auszutauschen. 

Was diese Gruppe so besonders macht, sind die Menschen, die ihr Schicksal mit anderen teilen. Bei uns werden Sie angenommen, so wie Sie sind, ohne dass Sie sich erklären oder rechtfertigen müssen. Wir verstehen die Schmerzen, die Hautausschläge und die psychischen Belastungen, die mit einer chronischen Erkrankung einhergehen. Sie finden bei uns eine unterstützende, wohlwollende und fördernde Gemeinschaft, die Ihnen, solange Sie es wünschen, beisteht.

Möchten Sie sich uns anschließen? Dann freuen wir uns, Sie in unserer Gruppe willkommen zu heißen! Gemeinsam können wir den Alltag mit unserer Erkrankung leichter bewältigen. Profitieren Sie von der sehr erfahrenen und selbst betroffenen Selbsthilfegruppenleiterin, die Ihnen mit all ihrer Liebe, Weisheit und Wissen zur Seite steht und allen Teilnehmern einen geschützten Rahmen für den Austausch anbietet.

 

Ihre Vorteile auf einen Blick:

Gegenseitiges Lernen
In der Gruppe lernen wir voneinander. Betroffene teilen ihre individuellen Strategien und Tipps, wie sie den Alltag mit Urtikaria bewältigen. Dies ermöglicht einen wertvollen Erfahrungsaustausch.

Gemeinsame Herausforderungen verstehen
Der Austausch mit Menschen, die ähnliche Herausforderungen durchgemacht haben, schafft Verständnis und Empathie. Hier hören Sie von anderen, die Ihre Schmerzen, Hautausschläge und psychischen Belastungen verstehen und Mut spenden können.

Expertenwissen und Gastredner
Unsere Gruppe lädt Gastredner und Experten zu verschiedenen Themen ein, die ihr Wissen teilen. Dies bietet die Möglichkeit, Fragen zu stellen und sich weiterzubilden.

Akzeptanz und Gemeinschaft
Die Selbsthilfegruppe bietet einen Raum, in dem Sie akzeptiert werden, wie Sie sind, ohne sich erklären oder rechtfertigen zu müssen. Die Gemeinschaft versteht die vielfältigen Belastungen einer chronischen Erkrankung und bietet eine unterstützende und fördernde Umgebung.

Schutz und Verständnis
In unserer Gruppe finden Sie einen geschützten Rahmen für den Austausch. Hier können Sie offen über Ihre Erfahrungen sprechen, ohne Angst vor Missverständnissen. Die Gemeinschaft vermittelt ein tiefes Verständnis für die physischen und psychischen Aspekte Ihrer Erkrankung.

Unterstützung im Alltag
Die Gruppe bietet praktische Hilfe und emotionale Unterstützung im Alltag mit Urtikaria. Gemeinsam werden Strategien entwickelt, um den Herausforderungen besser zu begegnen.

Erfahrene Leitung
Profitieren Sie von einer sehr erfahrenen und selbst betroffenen Selbsthilfegruppenleiterin. Mit Liebe, Weisheit und umfassendem Wissen bietet sie einen stabilen Rahmen für den Austausch und leitet die Gruppe mit Fachkenntnissen.

Wenn Sie nach einem unterstützenden Netzwerk suchen, das Sie dabei unterstützt, den Alltag mit Ihrer Erkrankung zu bewältigen, dann heißen wir Sie herzlich in unserer Selbsthilfegruppe willkommen. Zusammen können wir eine Gemeinschaft aufbauen, die Verständnis, Akzeptanz und Hilfe bietet.

Wer leitet die Selbsthilfegruppe?

Unsere Gruppen leitet Eva. Sie ist eine erfahrene und speziell für die Leitung von Selbsthilfegruppen ausgebildete Leiterin. Eva ist selbstreflektiert und schon ein wenig älteres Semester, zählt sich selbst aber noch nicht zum alten Eisen. Nebst ihrer Weisheit bringt sie sehr viel Lebenserfahrung mit. Eva hat stets ein offenes Ohr und steht allen Gruppenteilnehmern mit Rat und Tat zur Seite. Ihre große Liebe sind Bücher, die sie leidenschaftlich gern liest und für unser Magazin Incendi rezensiert.

Was muss ich tun, um an der Selbsthilfegruppe teilnehmen zu können?

Für ein erstes, persönliches Kennenlernen vereinbart ihr bitte mit Eva einen Termin (siehe Kontaktformular weiter unten). Im Rahmen eines Einzelgespräches könnt ihr eure offenen Fragen klären. Anschließend könnt ihr an allen Gruppen teilnehmen. Habt ihr einmal ein Thema, dass ihr nicht in der Gruppe besprechen möchtet, hat Eva ein offenes Ohr für persönlicheren Anliegen. Schreibt in Eure Mail bitte mit dazu, ob Ihr das Erstgespräch per Telefon oder Videocall führen wollt. Eva nimmt anschließend mit Euch Kontakt auf.

Was ist das besondere an Eurer Selbsthilfegruppe?

Das besondere an unseren Selbsthilfegruppen ist, dass sie unter dem Dach des Urtikariaverbandes stattfinden und damit gewährleistet ist, dass unsere SHG-Leiterinnen nicht nur über ein den üblichen Selbsthilfegruppen bei weitem übersteigendes Wissen in verschiedenen Bereichen des Gesundheitswesen verfügt, sondern die Gruppen ausschließlich unabhängig und neutral geleitet werden.

Zudem befindet sich die Gruppenleiterin regelmäßig in Weiterbildung, um ihre Leitungskompetenzen nachhaltig zu erweitern. Aufgrund der Organisationsstruktur profitieren alle Gruppenmitglieder unmittelbar von der selbständigen Arbeit des Verbandes.

Was ist, wenn ich ein Thema nicht vor allen anderen in der Gruppe besprechen möchte? Gibt es dafür einen anderen Rahmen?

Ja, natürlich. Es gibt für Dein Anliegen verschiedene Möglichkeiten. Deine erste Ansprechpartnerin könnte Eva sein. Sie ist selbst seit vielen Jahren an Urtikaria erkrankt und ihr ist kein Thema fremd. Eva bietet den Austausch in einem persönlichen Gespräch an.

Die Möglichkeiten dazu bestehen jeweils Mittwochs von 17-19 Uhr.

Eine weitere Möglichkeit ist es, im Rahmen der Mitgliedschaft bei uns in der Beratungsstelle anzudocken und verschiedene Beratungen je nach Thema in Anspruch nehmen zu können.

Ist die Teilnahme an der Selbsthilfegruppe kostenlos?

Selbstverständlich ist die Teilnahme an unseren Gruppen kostenlos.

Lediglich die erweiterten Beratungen (Ernährung, Urtikaria, Psychologische Beratung) mit konkreten Hilfestellungen weit über den Rahmen der Selbsthilfegruppe hinaus bieten wir für unsere Mitglieder im Rahmen einer Mitgliedschaft an.

Wer kann mir weiterhelfen, wenn ich konkrete fachliche Fragen habe?

Bei konkreten fachlichen Fragen wende Dich gerne im Rahmen Deiner Mitgliedschaft an unser Beratungsteam. Du kannst Dein Anliegen auch gerne Eva schildern und sie wird alle weiteren Schritte einleiten.

Im Rahmen des Verbandes verfügen wir über eine Fülle an Möglichkeiten, Dir mit fachlichen Fragen weiterzuhelfen.

Was passiert mit meinen Daten?

Alle Mitarbeiter unterliegen der Geheimhaltungspflicht. Der Urtikariaverband arbeitet unabhängig. Es werden weder Daten gesammelt, noch an unbeteiligte Dritte weitergegeben, verkauft oder anderweitig zur Verfügung gestellt.
Die Daten verbleiben ausschließlich und gemäß der DVGSO innerhalb des Urtikariaverbandes. Jeder hat das Recht seine Daten löschen zu lassen. Siehe bitte weiterführende Informationen im Footer/Informationen/Datenschutz.

Termine

01

8. November 2023

Onlinetreffen - 18 Uhr
02

13. Dezember 2023

Onlinetreffen - 18 Uhr
03

17. Jänner 2024

Onlinetreffen - 18 Uhr
04

14. Februar 2024

Onlinetreffen - 18 Uhr
05

20. März 2024

Onlinetreffen - 18 Uhr
06

17. April 2024

Onlinetreffen - 18 Uhr
07

15. Mai 2024

Onlinetreffen - 18 Uhr
08

19. Juni 2024

Onlinetreffen - 18 Uhr

Gruppentreffen persönlich in einzelnen Bundesländern bitte auf Anfrage.

Anmeldung